Cari Judoka e Amanti delle Arti Marziali,
mentre ci avviciniamo alla stagione estiva, desideriamo ringraziarvi per il vostro impegno e la vostra passione mostrati durante quest’anno. Prima di salutarci per le vacanze, vogliamo condividere con voi alcune informazioni utili e i nostri auguri per un’estate rilassante e rigenerante.
Un Anno di Successi e Crescita
In questo anno abbiamo visto molti di voi crescere e migliorare nelle vostre abilità di judo e nelle altre arti marziali che offriamo. Dai principianti ai praticanti avanzati, ognuno di voi ha dimostrato determinazione e dedizione. Siamo orgogliosi dei traguardi raggiunti da tutti i nostri atleti e non vediamo l’ora di continuare questo percorso insieme a settembre.
Eventi e Competizioni: Una Retrospettiva
Jsamurai ha partecipato a numerosi eventi e competizioni, ottenendo risultati eccezionali. Vorremmo ringraziare tutti coloro che hanno partecipato e supportato questi eventi, rendendoli un grande successo. Durante le vacanze estive, potrete rivivere i momenti salienti attraverso le foto e i video pubblicati sul nostro sito e sui nostri canali social.
Consigli per Mantenersi in Forma Durante l’Estate
Anche se le lezioni sono sospese per il periodo estivo, è importante mantenere la forma fisica. Ecco alcuni consigli per allenarsi durante le vacanze:
Esercizi a Corpo Libero: Push-up, sit-up e squat sono ottimi per mantenere la forza e la resistenza.
Stretching: Mantenere la flessibilità è fondamentale per un judoka. Dedica qualche minuto ogni giorno agli esercizi di stretching.
Allenamenti Cardio:Corsa, nuoto o ciclismo possono aiutare a mantenere il livello di fitness generale.
Il Nostro Ritorno a Settembre
Le attività riprenderanno ufficialmente a settembre, con molte novità in programma. Vi invitiamo a tenervi aggiornati tramite il nostro sito web e i nostri canali social per tutte le informazioni relative agli orari delle lezioni, agli eventi speciali e ai nuovi corsi disponibili.
Auguriamo a tutti voi e alle vostre famiglie delle splendide vacanze estive! Riposatevi, divertitevi e tornate con energia e voglia di migliorare. Non vediamo l’ora di rivedervi a settembre per un’altra stagione ricca di emozioni e successi.
