Yoga della risata

E’ l’occasione per partecipare a due intense giornate in cui potrai diventare anche tu Leader Certificato di Yoga della Risata!!!

E’ un’occasione unica perché io Erika Suriano lo co-condurrò con la Master Trainer Lara Lucaccioni!

Conoscerai la storia dello Yoga della Risata, com’è diffusa e i suoi innumerevoli benefici, quali son gli esercizi che ti permetteranno di ridere in modo spintaneo fino a ridere in modo spontaneo. Imparerai a condurre sessioni e a come proporre un Basic Learning Course.

Il corso ti permetterà di conoscere:

• come coltivare la risata come esercizio di respirazione;
• come condurre un Club della risata;
• come realizzare una Sessione di risata con i bambini, gli anziani, negli ambienti di la…voro, nelle strutture sociali ecc.;
• come ridere da soli e rendere la risata un esercizio quotidiano;
• le basi scientifiche,
• come coltivare il “sorriso interiore” e vivere con più allegria;
• come applicare la risata per rimuovere le inibizioni ed acquisire più stima in noi stessi, migliorando tutte le tue relazioni;
• come inserire lo Yoga della risata nelle attività lavorative svolte quotidianamente
• la Meditazione della risata (risata alternata al silenzio)

Chi può partecipare?

• Chiunque voglia aggiungere più allegria, leggerezza e positività alla propria vita, chi vuole migliorare le proprie relazioni,
• Chi vuole coltivare la risata come esercizio di respirazione
• Chiunque voglia dare inizio ad un Club della Risata e/o ha già partecipa ad un Club della Risata
• Operatori Sanitari
• Formatori aziendali
• Educatori ed Insegnanti
• Assistenti sociali
• Psicoterapeuti
• Venditori
• Cantanti, attori e presentatori
• Animatori
• Chiunque per qualsiasi motivo gestisce gruppi di persone

“Quando tu ridi tu cambi, e quando tu cambi tutto il mondo cambia con te” Madan Kataria

Per info e prenotazioni: Erika Suriano cell 338 25 92 633 – surysuriano@gmail.com